• nun1040

毎月第2、第4月曜日ヨガ教室開催。参加者募集中!


先月、岩渕和恵ヨガ体験レッスンを開催しました。 定員7名様満員で、皆さまゲルでヨガを満喫されたご様子でした(´ω`)

そして!早速ですが 岩渕和恵先生のヨガは 第2、第4月曜日 10:30〜11:45 定期開催する事となりました!

3月26日(第4月曜日)から レッスンスタート致します!

1レッスン¥1500

講師:岩渕和恵

自分の力で快適なカラダと心を手に入れたい人の為のヨガレッスンです。

カラダの動き、呼吸、心の関係を

本人に気付きとして導くレッスンをしています。

沖ヨガは、龍村 修氏を師事し龍村式呼吸法&健康ヨガ指導者養成コースを

修了。修正法をはじめ、指ヨガ・目ヨガのマスターインストラクターとなり、レッスンに、取り入れています。

また、先日、NHKのグッとスポーツのヨガ特集で出演されましたが、

アスレチックトレーナーの山本邦子さんの考案した

A-Yogaのインストラクターでもあります。

皆さまの体を快適で安全な動きで導き楽しくケガのない快適な毎日を送れるヨガをお届けしています。

参加希望の方は@ゲルHPのお問い合わせフォームからご予約下さい。

尚、現在既に定期開催しております第1、第3金曜日15:00〜の 下田陽子先生のヨガも、日によって空きがございます。

参加希望の方はご連絡ください。